貧血 耳鳴りの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
10年ほど前から生理の量も少なくなり、右耳だけ耳鳴りがおきるという事で来店されました。
体が疲れやすく頭痛も出やすいそうです。
病院ではメニエール症候群と言われたそうです。
よく目が疲れて、肩もこるそうです。
体が重だるく、浮腫みやすいそうです。
生理周期が24日、月経期間も2日と短い状態のようです。
37歳 女性
中国医学的に『気血両虚』、『水湿停滞』の状態ではないかと考えられました。女性に必要な「血」をシッカリと補って、体に溜まった老廃物、余分な水分を排泄していくことを考えてお身体にあった漢方をお渡ししました。
すると1か月ほどで疲れがとれてきて、体調が良くなってきたようです。そのおかげか耳鳴りの回数は減ってきているそうです。飲んでいるとと体調がいいため、もうしばらく続けて頂きました。
2か月ほどすると、耳鳴りはおきなくなってきたという報告を受けました。目の疲れも特に問題なくなってきたそうです。生理の量は少ない状態がつづくようです。
少しずつ体調が良くなってきてうれしく思います。飲むと体調がいいため、引き続き飲んでいただいております。
中国医学の考え方は、体力や「血」が不足しやすくなると体も疲れやすくなるといわれます。体調が悪くふらつき・眩暈・ふわふわ感・耳鳴りなどが出てくる方もいらっしゃいます。
まずは、緑黄色野菜・小魚類をシッカリ食べていく必要があります。
また、夜はできるだけ11時までには眠るようにしていく方がいいと思います。夜更かしが続きますと肝臓にも負担がかかり、体の疲れもとれにくくなってくると思います。
食事と睡眠は快適な生活を送るうえでとても大切になります。いろいろ試してうまくいかない方は是非、ご相談くださいね。
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